Hatha-Yoga für Fortgeschrittene
Yoga ist ein alt überlieferter Übungsweg, der Körperübungen, Atemlenkung, Konzentrations- und Meditationsübungen beinhaltet. Yoga kann die Atmung vertiefen und das Körper- und Bewegungsgefühl verbessern. Es beschreibt ganz genaue Übungsschritte und Bewegungsabläufe, die unserer Gesundheit gut tun können und eine wohltuende Wirkung haben.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
Material
Matte
Kurstermine 12
- Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 25. September 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
1 Donnerstag • 25. September 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008- 2
- Donnerstag, 02. Oktober 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
2 Donnerstag • 02. Oktober 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008- 3
- Donnerstag, 09. Oktober 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
3 Donnerstag • 09. Oktober 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008- 4
- Donnerstag, 16. Oktober 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
4 Donnerstag • 16. Oktober 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008- 5
- Donnerstag, 23. Oktober 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
5 Donnerstag • 23. Oktober 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008- 6
- Donnerstag, 30. Oktober 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
6 Donnerstag • 30. Oktober 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008- 7
- Donnerstag, 13. November 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
7 Donnerstag • 13. November 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008- 8
- Donnerstag, 20. November 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
8 Donnerstag • 20. November 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008- 9
- Donnerstag, 27. November 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
9 Donnerstag • 27. November 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008- 10
- Donnerstag, 04. Dezember 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
10 Donnerstag • 04. Dezember 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008- 11
- Donnerstag, 11. Dezember 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
11 Donnerstag • 11. Dezember 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008- 12
- Donnerstag, 18. Dezember 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
12 Donnerstag • 18. Dezember 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
Hatha-Yoga für Fortgeschrittene
Yoga ist ein alt überlieferter Übungsweg, der Körperübungen, Atemlenkung, Konzentrations- und Meditationsübungen beinhaltet. Yoga kann die Atmung vertiefen und das Körper- und Bewegungsgefühl verbessern. Es beschreibt ganz genaue Übungsschritte und Bewegungsabläufe, die unserer Gesundheit gut tun können und eine wohltuende Wirkung haben.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
Material
Matte
- Gebühr102,00 €
- Kursnummer: G9334
- StartDo. 25.09.2025
17:30 UhrEndeDo. 18.12.2025
18:45 Uhr - 12 Termine
- Dozent*in:
Miroslava Schachtl - Geschäftsstelle: Erding
