Hatha-Yoga für Anfänger und leicht Fortgeschrittene
Jeder kann mit der Praxis beginnen.
Yoga ist ein alt überlieferter Übungsweg, der Körperübungen, Atemlenkung, Konzentrations- und Meditationsübungen beinhaltet. Yoga kann die Atmung vertiefen und das Körper- und Bewegungsgefühl verbessern. Es beschreibt ganz genaue Übungsschritte und Bewegungsabläufe, die unserer Gesundheit gut tun können und eine wohltuende Wirkung haben.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
Yoga ist ein alt überlieferter Übungsweg, der Körperübungen, Atemlenkung, Konzentrations- und Meditationsübungen beinhaltet. Yoga kann die Atmung vertiefen und das Körper- und Bewegungsgefühl verbessern. Es beschreibt ganz genaue Übungsschritte und Bewegungsabläufe, die unserer Gesundheit gut tun können und eine wohltuende Wirkung haben.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
Kurstermine 12
- Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 23. September 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
1 Dienstag • 23. September 2025 • 17:15 – 18:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008- 2
- Dienstag, 30. September 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
2 Dienstag • 30. September 2025 • 17:15 – 18:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008- 3
- Dienstag, 07. Oktober 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
3 Dienstag • 07. Oktober 2025 • 17:15 – 18:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008- 4
- Dienstag, 14. Oktober 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
4 Dienstag • 14. Oktober 2025 • 17:15 – 18:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008- 5
- Dienstag, 21. Oktober 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
5 Dienstag • 21. Oktober 2025 • 17:15 – 18:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008- 6
- Dienstag, 28. Oktober 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
6 Dienstag • 28. Oktober 2025 • 17:15 – 18:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008- 7
- Dienstag, 11. November 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
7 Dienstag • 11. November 2025 • 17:15 – 18:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008- 8
- Dienstag, 18. November 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
8 Dienstag • 18. November 2025 • 17:15 – 18:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008- 9
- Dienstag, 25. November 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
9 Dienstag • 25. November 2025 • 17:15 – 18:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008- 10
- Dienstag, 02. Dezember 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
10 Dienstag • 02. Dezember 2025 • 17:15 – 18:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008- 11
- Dienstag, 09. Dezember 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
11 Dienstag • 09. Dezember 2025 • 17:15 – 18:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008- 12
- Dienstag, 16. Dezember 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
12 Dienstag • 16. Dezember 2025 • 17:15 – 18:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
Hatha-Yoga für Anfänger und leicht Fortgeschrittene
Jeder kann mit der Praxis beginnen.
Yoga ist ein alt überlieferter Übungsweg, der Körperübungen, Atemlenkung, Konzentrations- und Meditationsübungen beinhaltet. Yoga kann die Atmung vertiefen und das Körper- und Bewegungsgefühl verbessern. Es beschreibt ganz genaue Übungsschritte und Bewegungsabläufe, die unserer Gesundheit gut tun können und eine wohltuende Wirkung haben.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
Yoga ist ein alt überlieferter Übungsweg, der Körperübungen, Atemlenkung, Konzentrations- und Meditationsübungen beinhaltet. Yoga kann die Atmung vertiefen und das Körper- und Bewegungsgefühl verbessern. Es beschreibt ganz genaue Übungsschritte und Bewegungsabläufe, die unserer Gesundheit gut tun können und eine wohltuende Wirkung haben.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
- Gebühr102,00 €
- Kursnummer: G9312
- StartDi. 23.09.2025
17:15 UhrEndeDi. 16.12.2025
18:30 Uhr - 12 Termine
- Dozent*in:
Miroslava Schachtl - Geschäftsstelle: Erding
