PowerVit - Rücken - Kurzkurs
Beweglichkeit - Kraft - Stabilisation rund um die Wirbelsäule!
PowerVit ist neben dem Körpertraining auch ein meditatives, Konzentration förderndes Training. Ganzheitlich und gleichzeitig werden Körper und Geist gefördert, um die persönliche Balance und das persönliche Gleichgewicht zu finden. PowerVit ist ein Rumpf stabilisierendes Bewegungsprogramm, das vielfältig und dynamisch ist. Es führt zu einem starken Rücken und einer guten Körperhaltung.
Mit Entspannung und angenehmer, ruhiger Musik lassen wir die Stunde ausklingen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
PowerVit ist neben dem Körpertraining auch ein meditatives, Konzentration förderndes Training. Ganzheitlich und gleichzeitig werden Körper und Geist gefördert, um die persönliche Balance und das persönliche Gleichgewicht zu finden. PowerVit ist ein Rumpf stabilisierendes Bewegungsprogramm, das vielfältig und dynamisch ist. Es führt zu einem starken Rücken und einer guten Körperhaltung.
Mit Entspannung und angenehmer, ruhiger Musik lassen wir die Stunde ausklingen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
Kurstermine 3
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 04. Dezember 2025
- 19:20 – 20:30 Uhr
- Hohenpolding, Mehrzweckhalle, Schulstr. 15
1 Donnerstag • 04. Dezember 2025 • 19:20 – 20:30 Uhr Hohenpolding, Mehrzweckhalle, Schulstr. 15 -
- 2
- Donnerstag, 11. Dezember 2025
- 19:20 – 20:30 Uhr
- Hohenpolding, Mehrzweckhalle, Schulstr. 15
2 Donnerstag • 11. Dezember 2025 • 19:20 – 20:30 Uhr Hohenpolding, Mehrzweckhalle, Schulstr. 15 -
- 3
- Donnerstag, 18. Dezember 2025
- 19:20 – 20:30 Uhr
- Hohenpolding, Mehrzweckhalle, Schulstr. 15
3 Donnerstag • 18. Dezember 2025 • 19:20 – 20:30 Uhr Hohenpolding, Mehrzweckhalle, Schulstr. 15
PowerVit - Rücken - Kurzkurs
Beweglichkeit - Kraft - Stabilisation rund um die Wirbelsäule!
PowerVit ist neben dem Körpertraining auch ein meditatives, Konzentration förderndes Training. Ganzheitlich und gleichzeitig werden Körper und Geist gefördert, um die persönliche Balance und das persönliche Gleichgewicht zu finden. PowerVit ist ein Rumpf stabilisierendes Bewegungsprogramm, das vielfältig und dynamisch ist. Es führt zu einem starken Rücken und einer guten Körperhaltung.
Mit Entspannung und angenehmer, ruhiger Musik lassen wir die Stunde ausklingen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
PowerVit ist neben dem Körpertraining auch ein meditatives, Konzentration förderndes Training. Ganzheitlich und gleichzeitig werden Körper und Geist gefördert, um die persönliche Balance und das persönliche Gleichgewicht zu finden. PowerVit ist ein Rumpf stabilisierendes Bewegungsprogramm, das vielfältig und dynamisch ist. Es führt zu einem starken Rücken und einer guten Körperhaltung.
Mit Entspannung und angenehmer, ruhiger Musik lassen wir die Stunde ausklingen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
-
Gebühr23,00 €
- Kursnummer: G9426A
-
StartDo. 04.12.2025
19:20 UhrEndeDo. 18.12.2025
20:30 Uhr -
3 Termine
-
Dozent*in:Irene Kronseder
- Geschäftsstelle: Hohenpolding
