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Hatha-Yoga - Für Anfänger

Wenn wir Yoga als Mittel für unsere Gesundheit nutzen, lernen wir, unseren Körper auf eine Art zu bewegen, die unserer Natur entspricht und sie fördert. Dafür leite ich die Übungen Schritt für Schritt an, ergänze sie um die dazugehörige Theorie und unterstütze euch individuell. Der Unterricht findet in kleinen Gruppen statt.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte

Kurstermine 11

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 27. April 2026
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    1 Montag • 27. April 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    • 2
    • Montag, 04. Mai 2026
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    2 Montag • 04. Mai 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    • 3
    • Montag, 11. Mai 2026
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    3 Montag • 11. Mai 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    • 4
    • Montag, 18. Mai 2026
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    4 Montag • 18. Mai 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    • 5
    • Montag, 08. Juni 2026
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    5 Montag • 08. Juni 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    • 6
    • Montag, 15. Juni 2026
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    6 Montag • 15. Juni 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    • 7
    • Montag, 22. Juni 2026
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    7 Montag • 22. Juni 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    • 8
    • Montag, 29. Juni 2026
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    8 Montag • 29. Juni 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    • 9
    • Montag, 06. Juli 2026
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    9 Montag • 06. Juli 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    • 10
    • Montag, 13. Juli 2026
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    10 Montag • 13. Juli 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    • 11
    • Montag, 20. Juli 2026
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    11 Montag • 20. Juli 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314

Hatha-Yoga - Für Anfänger

Wenn wir Yoga als Mittel für unsere Gesundheit nutzen, lernen wir, unseren Körper auf eine Art zu bewegen, die unserer Natur entspricht und sie fördert. Dafür leite ich die Übungen Schritt für Schritt an, ergänze sie um die dazugehörige Theorie und unterstütze euch individuell. Der Unterricht findet in kleinen Gruppen statt.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
17.12.25 07:28:45