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Hatha-Yoga - Für Anfänger

Yoga ist ein alt überlieferter Übungsweg, der Körperübungen, Atemlenkung, Konzentrations- und Meditationsübungen beinhaltet. Yoga kann die Atmung vertiefen und das Körper- und Bewegungsgefühl verbessern. Es beschreibt ganz genaue Übungsschritte und Bewegungsabläufe, die unserer Gesundheit gut tun können und eine wohltuende Wirkung haben.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte

Kurstermine 9

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 24. März 2026
    • 16:15 – 17:30 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    1 Dienstag • 24. März 2026 • 16:15 – 17:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    • 2
    • Dienstag, 14. April 2026
    • 16:15 – 17:30 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    2 Dienstag • 14. April 2026 • 16:15 – 17:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    • 3
    • Dienstag, 21. April 2026
    • 16:15 – 17:30 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    3 Dienstag • 21. April 2026 • 16:15 – 17:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    • 4
    • Dienstag, 28. April 2026
    • 16:15 – 17:30 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    4 Dienstag • 28. April 2026 • 16:15 – 17:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    • 5
    • Dienstag, 05. Mai 2026
    • 16:15 – 17:30 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    5 Dienstag • 05. Mai 2026 • 16:15 – 17:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    • 6
    • Dienstag, 12. Mai 2026
    • 16:15 – 17:30 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    6 Dienstag • 12. Mai 2026 • 16:15 – 17:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    • 7
    • Dienstag, 19. Mai 2026
    • 16:15 – 17:30 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    7 Dienstag • 19. Mai 2026 • 16:15 – 17:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    • 8
    • Dienstag, 09. Juni 2026
    • 16:15 – 17:30 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    8 Dienstag • 09. Juni 2026 • 16:15 – 17:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    • 9
    • Dienstag, 16. Juni 2026
    • 16:15 – 17:30 Uhr
    • Erding, VHS-Haus, Raum B 314
    9 Dienstag • 16. Juni 2026 • 16:15 – 17:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum B 314

Hatha-Yoga - Für Anfänger

Yoga ist ein alt überlieferter Übungsweg, der Körperübungen, Atemlenkung, Konzentrations- und Meditationsübungen beinhaltet. Yoga kann die Atmung vertiefen und das Körper- und Bewegungsgefühl verbessern. Es beschreibt ganz genaue Übungsschritte und Bewegungsabläufe, die unserer Gesundheit gut tun können und eine wohltuende Wirkung haben.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
05.02.26 03:48:44