smoveyWalk
Fitness kombiniert aus Schwingen und Vibrationen.
smoveyWalk macht Bewegung einfach und bringt Freude. Es wird von Ärzten, Therapeuten und Sportlern unterstützt. Die Ringe, mit 4 Stahlkugeln, haben ein geringes Gewicht und sind in jeder Lebenslage anzuwenden. Durch die natürliche Schwingung der Stahlkugeln, wirken sie sich positiv auf unseren Körper aus.
Die Muskulatur wird aktiviert, der Stoffwechsel angekurbelt, das Herz- und Kreislaufsystem in Schwung gebracht und das Immunsystem gestärkt.
Eine gewisse Grundfitness sollte vorhanden sein, da die Gruppe im flotten Tempo unterwegs ist.
Treffpunkt: Foyer VHS Haus
smoveyRinge können bei der Kursleiterin geliehen werden. Ausleihgebühr von 2,00 Euro pro Stunde.
Die Kursleiterin ist Fitnesstrainerin und smoveyCoach.
Kurs findet draußen statt (Treffpunkt VHS Parkplatz). Sollte das Wetter sehr schlecht sein, gibt es einen Ersatzraum.
Btte mitbringen: Smovey-Ringe
Bitte beachten: Am 15.04. und 13.05. keine Kurstage.
smoveyWalk macht Bewegung einfach und bringt Freude. Es wird von Ärzten, Therapeuten und Sportlern unterstützt. Die Ringe, mit 4 Stahlkugeln, haben ein geringes Gewicht und sind in jeder Lebenslage anzuwenden. Durch die natürliche Schwingung der Stahlkugeln, wirken sie sich positiv auf unseren Körper aus.
Die Muskulatur wird aktiviert, der Stoffwechsel angekurbelt, das Herz- und Kreislaufsystem in Schwung gebracht und das Immunsystem gestärkt.
Eine gewisse Grundfitness sollte vorhanden sein, da die Gruppe im flotten Tempo unterwegs ist.
Treffpunkt: Foyer VHS Haus
smoveyRinge können bei der Kursleiterin geliehen werden. Ausleihgebühr von 2,00 Euro pro Stunde.
Die Kursleiterin ist Fitnesstrainerin und smoveyCoach.
Kurs findet draußen statt (Treffpunkt VHS Parkplatz). Sollte das Wetter sehr schlecht sein, gibt es einen Ersatzraum.
Btte mitbringen: Smovey-Ringe
Bitte beachten: Am 15.04. und 13.05. keine Kurstage.
Kurstermine 18
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 04. Februar 2026
- 08:30 – 09:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 006
1 Mittwoch • 04. Februar 2026 • 08:30 – 09:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 006 -
- 2
- Mittwoch, 11. Februar 2026
- 08:30 – 09:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 006
2 Mittwoch • 11. Februar 2026 • 08:30 – 09:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 006 -
- 3
- Mittwoch, 25. Februar 2026
- 08:30 – 09:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 006
3 Mittwoch • 25. Februar 2026 • 08:30 – 09:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 006 -
- 4
- Mittwoch, 04. März 2026
- 08:30 – 09:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 006
4 Mittwoch • 04. März 2026 • 08:30 – 09:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 006 -
- 5
- Mittwoch, 11. März 2026
- 08:30 – 09:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 006
5 Mittwoch • 11. März 2026 • 08:30 – 09:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 006 -
- 6
- Mittwoch, 18. März 2026
- 08:30 – 09:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 006
6 Mittwoch • 18. März 2026 • 08:30 – 09:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 006 -
- 7
- Mittwoch, 25. März 2026
- 08:30 – 09:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 006
7 Mittwoch • 25. März 2026 • 08:30 – 09:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 006 -
- 8
- Mittwoch, 22. April 2026
- 08:30 – 09:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 006
8 Mittwoch • 22. April 2026 • 08:30 – 09:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 006 -
- 9
- Mittwoch, 29. April 2026
- 08:30 – 09:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 006
9 Mittwoch • 29. April 2026 • 08:30 – 09:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 006 -
- 10
- Mittwoch, 06. Mai 2026
- 08:30 – 09:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 006
10 Mittwoch • 06. Mai 2026 • 08:30 – 09:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 006 -
- 11
- Mittwoch, 20. Mai 2026
- 08:30 – 09:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 006
11 Mittwoch • 20. Mai 2026 • 08:30 – 09:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 006 -
- 12
- Mittwoch, 10. Juni 2026
- 08:30 – 09:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 006
12 Mittwoch • 10. Juni 2026 • 08:30 – 09:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 006 -
- 13
- Mittwoch, 17. Juni 2026
- 08:30 – 09:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 006
13 Mittwoch • 17. Juni 2026 • 08:30 – 09:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 006 -
- 14
- Mittwoch, 24. Juni 2026
- 08:30 – 09:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 006
14 Mittwoch • 24. Juni 2026 • 08:30 – 09:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 006 -
- 15
- Mittwoch, 01. Juli 2026
- 08:30 – 09:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 006
15 Mittwoch • 01. Juli 2026 • 08:30 – 09:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 006 -
- 16
- Mittwoch, 08. Juli 2026
- 08:30 – 09:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 006
16 Mittwoch • 08. Juli 2026 • 08:30 – 09:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 006 -
- 17
- Mittwoch, 15. Juli 2026
- 08:30 – 09:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 006
17 Mittwoch • 15. Juli 2026 • 08:30 – 09:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 006 -
- 18
- Mittwoch, 22. Juli 2026
- 08:30 – 09:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 006
18 Mittwoch • 22. Juli 2026 • 08:30 – 09:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 006
smoveyWalk
Fitness kombiniert aus Schwingen und Vibrationen.
smoveyWalk macht Bewegung einfach und bringt Freude. Es wird von Ärzten, Therapeuten und Sportlern unterstützt. Die Ringe, mit 4 Stahlkugeln, haben ein geringes Gewicht und sind in jeder Lebenslage anzuwenden. Durch die natürliche Schwingung der Stahlkugeln, wirken sie sich positiv auf unseren Körper aus.
Die Muskulatur wird aktiviert, der Stoffwechsel angekurbelt, das Herz- und Kreislaufsystem in Schwung gebracht und das Immunsystem gestärkt.
Eine gewisse Grundfitness sollte vorhanden sein, da die Gruppe im flotten Tempo unterwegs ist.
Treffpunkt: Foyer VHS Haus
smoveyRinge können bei der Kursleiterin geliehen werden. Ausleihgebühr von 2,00 Euro pro Stunde.
Die Kursleiterin ist Fitnesstrainerin und smoveyCoach.
Kurs findet draußen statt (Treffpunkt VHS Parkplatz). Sollte das Wetter sehr schlecht sein, gibt es einen Ersatzraum.
Btte mitbringen: Smovey-Ringe
Bitte beachten: Am 15.04. und 13.05. keine Kurstage.
smoveyWalk macht Bewegung einfach und bringt Freude. Es wird von Ärzten, Therapeuten und Sportlern unterstützt. Die Ringe, mit 4 Stahlkugeln, haben ein geringes Gewicht und sind in jeder Lebenslage anzuwenden. Durch die natürliche Schwingung der Stahlkugeln, wirken sie sich positiv auf unseren Körper aus.
Die Muskulatur wird aktiviert, der Stoffwechsel angekurbelt, das Herz- und Kreislaufsystem in Schwung gebracht und das Immunsystem gestärkt.
Eine gewisse Grundfitness sollte vorhanden sein, da die Gruppe im flotten Tempo unterwegs ist.
Treffpunkt: Foyer VHS Haus
smoveyRinge können bei der Kursleiterin geliehen werden. Ausleihgebühr von 2,00 Euro pro Stunde.
Die Kursleiterin ist Fitnesstrainerin und smoveyCoach.
Kurs findet draußen statt (Treffpunkt VHS Parkplatz). Sollte das Wetter sehr schlecht sein, gibt es einen Ersatzraum.
Btte mitbringen: Smovey-Ringe
Bitte beachten: Am 15.04. und 13.05. keine Kurstage.
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Gebühr147,00 €
- Kursnummer: 261-3800
-
StartMi. 04.02.2026
08:30 UhrEndeMi. 22.07.2026
09:45 Uhr -
18 Termine
-
Dozent*in:Anita Zink
- Geschäftsstelle: Erding
