Qigong am Vormittag für Anfänger
Diese alten traditionellen Übungen aus dem Qigong dehnen und kräftigen den Körper, machen die Muskeln geschmeidig und haben eine wohltuende Wirkung auf die Wirbelsäule. Die einfach zu erlernenden Übungen und Bewegungen werden langsam ausgeführt, um das "Einswerden" von Vorstellung, Atem und Bewegung zu ermöglichen und um den Körper nicht zu erschöpfen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sitzkissen, falls vorhanden, Socken.
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 09. Juni 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 002
1 Dienstag • 09. Juni 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002 -
- 2
- Dienstag, 16. Juni 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 002
2 Dienstag • 16. Juni 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002 -
- 3
- Dienstag, 23. Juni 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 002
3 Dienstag • 23. Juni 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002 -
- 4
- Dienstag, 30. Juni 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 002
4 Dienstag • 30. Juni 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002 -
- 5
- Dienstag, 07. Juli 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 002
5 Dienstag • 07. Juli 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002 -
- 6
- Dienstag, 14. Juli 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 002
6 Dienstag • 14. Juli 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002 -
- 7
- Dienstag, 21. Juli 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 002
7 Dienstag • 21. Juli 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002 -
- 8
- Dienstag, 28. Juli 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 002
8 Dienstag • 28. Juli 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002
Qigong am Vormittag für Anfänger
Diese alten traditionellen Übungen aus dem Qigong dehnen und kräftigen den Körper, machen die Muskeln geschmeidig und haben eine wohltuende Wirkung auf die Wirbelsäule. Die einfach zu erlernenden Übungen und Bewegungen werden langsam ausgeführt, um das "Einswerden" von Vorstellung, Atem und Bewegung zu ermöglichen und um den Körper nicht zu erschöpfen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sitzkissen, falls vorhanden, Socken.
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Gebühr56,00 €
- Kursnummer: 261-3362A
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StartDi. 09.06.2026
10:00 UhrEndeDi. 28.07.2026
11:00 Uhr -
8 Termine
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Dozent*in:
Heidi Schulten - Geschäftsstelle: Erding
