Hatha-Yoga für Fortgeschrittene
Yoga ist ein alt überlieferter Übungsweg, der Körperübungen, Atemlenkung, Konzentrations- und Meditationsübungen beinhaltet. Yoga kann die Atmung vertiefen und das Körper- und Bewegungsgefühl verbessern. Es beschreibt ganz genaue Übungsschritte und Bewegungsabläufe, die unserer Gesundheit gut tun können und eine wohltuende Wirkung haben.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
Material
Matte
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 18. Juni 2026
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
1 Donnerstag • 18. Juni 2026 • 17:30 – 18:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 2
- Donnerstag, 25. Juni 2026
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
2 Donnerstag • 25. Juni 2026 • 17:30 – 18:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 3
- Donnerstag, 02. Juli 2026
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
3 Donnerstag • 02. Juli 2026 • 17:30 – 18:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 4
- Donnerstag, 09. Juli 2026
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
4 Donnerstag • 09. Juli 2026 • 17:30 – 18:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 5
- Donnerstag, 16. Juli 2026
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
5 Donnerstag • 16. Juli 2026 • 17:30 – 18:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008 -
- 6
- Donnerstag, 23. Juli 2026
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 008
6 Donnerstag • 23. Juli 2026 • 17:30 – 18:45 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 008
Hatha-Yoga für Fortgeschrittene
Yoga ist ein alt überlieferter Übungsweg, der Körperübungen, Atemlenkung, Konzentrations- und Meditationsübungen beinhaltet. Yoga kann die Atmung vertiefen und das Körper- und Bewegungsgefühl verbessern. Es beschreibt ganz genaue Übungsschritte und Bewegungsabläufe, die unserer Gesundheit gut tun können und eine wohltuende Wirkung haben.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.
Material
Matte
-
Gebühr51,00 €
- Kursnummer: 261-3334A
-
StartDo. 18.06.2026
17:30 UhrEndeDo. 23.07.2026
18:45 Uhr -
6 Termine
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Dozent*in:
Miroslava Schachtl - Geschäftsstelle: Erding
