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W9349 Yoga für den Rücken

Beginn Do., 01.07.2021, 19:35 - 20:35 Uhr
Dauer 4 Termine
Kursgebühr 25,00 €
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Kursleitung Josefine Allmendinger

Diese Stunde beinhaltet modernes funktionelles Rückentraining eingebettet in traditionelle Yoga Asanas unter Berücksichtigung der faszialen Strukturen. Wir lockern verspannte Rückenmuskeln und mobilisieren die Wirbelsäule. Der Fokus ist "Loslassen" und wieder Leichtigkeit in unser tägliches Tun zu bringen.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke
Kurs auch in den Ferien.



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Kursort

Erding VHS-Haus B 314

Lethnerstraße 13
85435 Erding

Termine

Datum
01.07.2021
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Ort
Lethnerstraße 13, Erding, VHS-Haus, Raum B 314
Datum
08.07.2021
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Ort
Lethnerstraße 13, Erding, VHS-Haus, Raum B 314
Datum
15.07.2021
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Ort
Lethnerstraße 13, Erding, VHS-Haus, Raum B 314
Datum
22.07.2021
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Ort
Lethnerstraße 13, Erding, VHS-Haus, Raum B 314