Y9346A Yoga für Alle - Yoga für die Seele

Wer im Job gewohnt ist, 150% zu geben, mehrere Aufgaben gleichzeitig zu erledigen, Überstunden zu machen und sich am Wochenende Arbeit mit nach Hause nehmen zu müssen, verliert irgendwann das Gefühl für die eigenen Grenzen.
Als Yoga Lehrender ist es meine Aufgabe, die Teilnehmer mit sanften Übungen, einfühlsam wieder für sich selbst und Ihre persönlichen Grenzen zu sensibilisieren.
Für Anfänger und Fortgeschrittene.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.