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T9326 Yoga als Quelle der Kraft - Anfänger und Fortgeschrittene (K20)

Beginn Di., 24.09.2019, 18:00 - 19:30 Uhr
Dauer 11 Termine
Kursgebühr 90,00 € (Gebühr mit Kulturkarte: 72,00 €)
Kulturkarte
  • Inhaber der Kulturkarte erhalten eine Ermäßigung von 20% auf diesen Kurs.
  • Falls Sie noch keine Kulturkarte haben, können Sie diese durch Kauf dieses Kurses zum Preis von 90,00 € für nur 9 € erwerben.
  • Gerne beantworten wir Ihre Fragen zur Kulturkarte unter der 08122 9787-0.
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Kursleitung Helga Winter
Bemerkungen Mitzubringen: warme Decke, bequeme Kleidung und kleines Kissen

Yoga ist Selbsthilfe durch Asanas (Körperhaltungen), Atem/Lebensenergie (Pranayama) und Entspannung/Meditation. Das beeinflusst die psychosomatischen Prozesse und hilft das eigene "Sein" und die individuelle Persönlichkeit auf den persönlichen Sinn des Lebens auszurichten.
Dies geschieht in diesem Kurs mit Achtsamkeit und Übungen aus verschiedenen Yogarichtungen: Tri-Yoga, Hatha-Yoga, Vini-Yoga , Kundalini-Yoga, ergänzt mit Wissen über Meridiane, Faszien, Chakren, Mudras.
Wer ist der wichtigste Mensch in Deinen Leben? Du!

Bitte mitbringen: warme Decke, bequeme Kleidung und kleines Kissen




Kursort

Erding VHS-Haus B 308

Lethnerstraße 13
85435 Erding

Termine

Datum
24.09.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Lethnerstraße 13, Erding, VHS-Haus, Raum B 308
Datum
01.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Lethnerstraße 13, Erding, VHS-Haus, Raum B 308
Datum
08.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Lethnerstraße 13, Erding, VHS-Haus, Raum B 308
Datum
15.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Lethnerstraße 13, Erding, VHS-Haus, Raum B 308
Datum
22.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Lethnerstraße 13, Erding, VHS-Haus, Raum B 308
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Lethnerstraße 13, Erding, VHS-Haus, Raum B 308
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Lethnerstraße 13, Erding, VHS-Haus, Raum B 308
Datum
19.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Lethnerstraße 13, Erding, VHS-Haus, Raum B 308
Datum
26.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Lethnerstraße 13, Erding, VHS-Haus, Raum B 308
Datum
03.12.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Lethnerstraße 13, Erding, VHS-Haus, Raum B 308

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