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W9347 Yin Yoga (K20) Start online

Beginn Do., 01.04.2021, 17:00 - 18:00 Uhr
Dauer 10 Termine
Kursgebühr 62,50 € (Gebühr mit Kulturkarte: 50,00 €)
Kulturkarte
  • Inhaber der Kulturkarte erhalten eine Ermäßigung von 20% auf diesen Kurs.
  • Falls Sie noch keine Kulturkarte haben, können Sie diese durch Kauf dieses Kurses zum Preis von 62,50 € für nur 9 € erwerben.
  • Gerne beantworten wir Ihre Fragen zur Kulturkarte unter der 08122 9787-0.
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Kursleitung Josefine Allmendinger

Yin Yoga ist das Kontrastprogramm um wieder zur Ruhe zu kommen - äußerlich wie innerlich.
Die meist sitzenden oder liegenden Asanas werden drei bis fünf Minuten gehalten in einer sanften Dehnung ganz ohne Leistungsdruck. Dies kann Verspannungen mildern und Rückenschmerzen lindern. Es wird auch das tiefere Gewebe, die Faszien angesprochen.

Bitte mitbringen: Decke, Gymnastikmatte
Kurs auch in den Ferien.




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Termine

Datum
01.04.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
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Datum
08.04.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
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Datum
15.04.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
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Datum
22.04.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
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Datum
29.04.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
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Datum
06.05.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
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Datum
20.05.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
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Datum
27.05.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
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Datum
01.07.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
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Datum
08.07.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
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