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Y9350A Wochenendentspannung mit Yin und Yang Yoga

Beginn Fr., 27.05.2022, 17:30 - 19:00 Uhr
Dauer 6 Termine
Kursgebühr 60,00 €
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Kursleitung Miroslava Schachtl

Yin Yang Yoga ist eine wunderbare Mischung aus kraftvollem dynamischem Vinyasa Yoga und ruhigem, meditativem Yin Yoga.
Vinyasa Yoga ist eine ganzheitliche, dynamische und gesundheitsfördernde Form des Yoga. Jede Position baut auf der vorhergehenden auf und schafft damit als Ganzes ein stärkendes Yogaprogramm.
Yin Yoga ist eine ruhige Form des Yoga, die hauptsächlich aus sitzenden und liegenden Yogapositionen besteht, die über einen längeren Zeitraum (ca. 3 Minuten) ohne Muskelanspannung gehalten werden.


Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, Kissen.




Kursort

Erding VHS-Haus B 314

Lethnerstraße 13
85435 Erding

Termine

Datum
27.05.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Lethnerstraße 13, Erding, VHS-Haus, Raum B 314
Datum
03.06.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Lethnerstraße 13, Erding, VHS-Haus, Raum B 314
Datum
24.06.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Lethnerstraße 13, Erding, VHS-Haus, Raum B 314
Datum
01.07.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Lethnerstraße 13, Erding, VHS-Haus, Raum B 314
Datum
08.07.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Lethnerstraße 13, Erding, VHS-Haus, Raum B 314
Datum
15.07.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Lethnerstraße 13, Erding, VHS-Haus, Raum B 314