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W9348 Vinyasa Yoga (K20) Start online

Beginn Do., 01.04.2021, 18:10 - 19:25 Uhr
Dauer 10 Termine
Kursgebühr 75,00 € (Gebühr mit Kulturkarte: 60,00 €)
Kulturkarte
  • Inhaber der Kulturkarte erhalten eine Ermäßigung von 20% auf diesen Kurs.
  • Falls Sie noch keine Kulturkarte haben, können Sie diese durch Kauf dieses Kurses zum Preis von 75,00 € für nur 9 € erwerben.
  • Gerne beantworten wir Ihre Fragen zur Kulturkarte unter der 08122 9787-0.
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Kursleitung Josefine Allmendinger

Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yogastil - frei von Dogmen und Zwängen. Ausdauer, Kräftigung, Flexibilität und Achtsamkeit werden in gleichem Maße geschult. Körperübungen (Asanas) und Atmung (Pranayama) stehen im Vordergrund und werden miteinander zu einem fließenden Erlebnis verbunden. Dadurch wirkt Vinyasa wie Meditation in der Bewegung. Insbesondere bei Anfängern stärkt dies in hohem Maße die Konzentration.

Bitte mitbringen: Decke, Gymnastikmatte
Kurs auch in den Ferien.



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Termine

Datum
01.04.2021
Uhrzeit
18:10 - 19:25 Uhr
Ort
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Datum
08.04.2021
Uhrzeit
18:10 - 19:25 Uhr
Ort
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Datum
15.04.2021
Uhrzeit
18:10 - 19:25 Uhr
Ort
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Datum
22.04.2021
Uhrzeit
18:10 - 19:25 Uhr
Ort
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Datum
29.04.2021
Uhrzeit
18:10 - 19:25 Uhr
Ort
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Datum
06.05.2021
Uhrzeit
18:10 - 19:25 Uhr
Ort
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Datum
20.05.2021
Uhrzeit
18:10 - 19:25 Uhr
Ort
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Datum
27.05.2021
Uhrzeit
18:10 - 19:25 Uhr
Ort
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Datum
01.07.2021
Uhrzeit
18:10 - 19:25 Uhr
Ort
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Datum
08.07.2021
Uhrzeit
18:10 - 19:25 Uhr
Ort
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