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W9445S Sommerferien - Balance Swing - Fit mit dem Mini-Trampolin

Beginn Do., 29.07.2021, 18:00 - 19:00 Uhr
Dauer 5 Termine
Kursgebühr 36,00 €
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Kursleitung Nina Schey

Balance SwingTM ist eine tolle Mischung aus fordernden Cardio-Teilen, Kräftigungsübungen sowie Koordinations- und Entspannungsphasen. Also Fitness und Wellness perfekt kombiniert! Und das Ganze in gelenkschonender, absolut animierender Atmosphäre auf dem Mini-Trampolin. Eine völlig neue Körpererfahrung - sicher und doch beschwingt, teils powernd, immer genießend und relaxened. Und dazu die richtige, passende Musik und mit Zita Toth ein aboluter Profi als Kursleiterin.

Balance SwingTM ....für Körper, Geist und Seele!

Das Balance SwingTM Trampolintraining...
- ist besonders gelenk- und wirbelsäulenschonend
- beugt gegen Osteoporose vor
- bringt Ausgleich für Körper, Geist und Seele
- hat einen hohen Antiagingeffekt
- wirkt sich besonders positiv auf die Bandscheiben aus
- löst Stress, Verspannungen und Blockaden
- verbessert Gleichgewicht und Koordination
... um nur einige Vorteile zu nennen.




Kursort

Erding VHS-Haus A 004

Lethnerstraße 13
85435 Erding

Termine

Datum
29.07.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lethnerstraße 13, Erding, VHS-Haus, Raum A 004
Datum
05.08.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lethnerstraße 13, Erding, VHS-Haus, Raum A 004
Datum
12.08.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lethnerstraße 13, Erding, VHS-Haus, Raum A 004
Datum
19.08.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lethnerstraße 13, Erding, VHS-Haus, Raum A 004
Datum
26.08.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lethnerstraße 13, Erding, VHS-Haus, Raum A 004