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W9321 Hatha-Yoga für leicht Fortgeschrittene (K20) Start Online bis Präsenz erlaubt. Einstieg jederzeit.

Beginn Mo., 15.03.2021, 19:45 - 21:15 Uhr
Dauer 13 Termine
Kursgebühr 117,00 € (Gebühr mit Kulturkarte: 93,60 €)
Kulturkarte
  • Inhaber der Kulturkarte erhalten eine Ermäßigung von 20% auf diesen Kurs.
  • Falls Sie noch keine Kulturkarte haben, können Sie diese durch Kauf dieses Kurses zum Preis von 117,00 € für nur 9 € erwerben.
  • Gerne beantworten wir Ihre Fragen zur Kulturkarte unter der 08122 9787-0.
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Kursleitung Ilse Dietsch

Yoga ist ein Übungsweg, der Körperübungen (Asanas), Atemlenkung, Konzentrations- und Meditationsübungen beinhaltet. Yoga stärkt unsere Vorstellungskraft, vertieft die Atmung und verbessert das Körper- und Bewegungsgefühl.
Der Schwerpunkt der Asanapraxis liegt in einer engen Verbindung von Atem und Bewegung, was zu weichen, fließenden Bewegungsabläufen führt.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.



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Termine

Datum
15.03.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
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Datum
22.03.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
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Datum
12.04.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
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Datum
19.04.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
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Datum
26.04.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
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Datum
03.05.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
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Datum
10.05.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
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Datum
17.05.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
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Datum
07.06.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
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Datum
14.06.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
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