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W9336 Hatha-Yoga für Fortgeschrittene (K20) Start Online bis Präsenz erlaubt. Einstieg jederzeit.

Beginn	Do., 18.03.2021, 09:00 - 10:30 Uhr
Dauer	15 Termine
Kursgebühr	135,00 € (Gebühr mit Kulturkarte: 108,00 €)
Kulturkarte	Inhaber der Kulturkarte erhalten eine Ermäßigung von 20% auf diesen Kurs. Falls Sie noch keine Kulturkarte haben, können Sie diese durch Kauf dieses Kurses zum Preis von 135,00 € für nur 9 € erwerben. Gerne beantworten wir Ihre Fragen zur Kulturkarte unter der 08122 9787-0.
Download(s)	Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Kursleitung	Brigitte Reithmeier

Yoga ist ein Übungsweg, der Körperübungen (Asanas), Atemlenkung, Konzentrations- und Meditationsübungen beinhaltet. Yoga stärkt unsere Vorstellungskraft, vertieft die Atmung und verbessert das Körper- und Bewegungsgefühl.
Der Schwerpunkt der Asanapraxis liegt in einer engen Verbindung von Atem und Bewegung, was zu weichen, fließenden Bewegungsabläufen führt.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen.

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Kursort

Erding VHS-Haus B 036

Lethnerstraße 13
85435 Erding

Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

18.03.2021

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Ort