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W9229 Die 4 Grundlagen für dauerhafte Gesundheit by Elements 4 Lifestyle - online

Beginn Fr., 07.05.2021, 17:30 - 19:00 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursgebühr 7,00 €
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Kursleitung Theresa Kaltenhauser

Überflusskrankheiten wie Diabetes, Adipositas und Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind in unserer Gesellschaft weit verbreitet. Warum werden immer mehr Menschen krank? Was hält uns Menschen dagegen gesund? Wie kann ich meinen Alltag ohne ständige Schmerzen und Wehwehchen bis ins hohe Alter mühelos meistern?
In diesem Vortrag lernen Sie die 4 essenziellen Bestandteile für einen Lebensstil kennen, mit dem Sie bestmöglich für Ihre dauerhafte Gesundheit vorsorgen bzw. diese wiedererlangen können. Sie erfahren dabei u.a., worauf es bei der Frage nach der richtigen Ernährung, körperlicher Betätigung, Regeneration und der geistigen Einstellung wirklich ankommt. Nach diesem Vortrag wissen Sie genau, was sie tun können, um Ihren Lebensstil für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden optimal zu gestalten. Mit der Umstellung weniger wichtiger Gewohnheiten sichern Sie sich nachhaltig und langfristig die höchstmögliche Lebensqualität. Einem langen und
glücklichen Leben ohne körperliche Beschwerden steht dann nichts mehr im Weg.

Dozentin: Theresa Kaltenhauser, Healthcoach lizenziert




Kursort

online




Termine

Datum
07.05.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
online