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W9225 Antientzündliche Ernährung

Beginn Do., 10.06.2021, 19:00 - 20:30 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursgebühr 9,00 €
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Kursleitung Anne Goldhammer-Michl

Chronische Entzündungen gelten als Ursache bei vielen Krankheiten, wie Arthritis, Darmerkrankungen, Diabetes oder Rheuma. Die richtige Ernährung trägt viel dazu bei, Entzündungen einzudämmen, denn die Natur liefert reichlich Lebensmittel und Gewürze, die eine entzündungshemmende Wirkung haben.
Unser heutiges Essverhalten enthält aber häufig viel zu wenig der entzündungshemmenden und viel zu viel entzündungsfördernde Lebensmittel.

Wir können uns also wappnen mit Gemüse, Gewürzen, Kräutern und gesunden Fetten!

In Koopreation mit der VHS SüdOst im Landkreis München.




Kursort

online




Termine

Datum
10.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
online