Neu: Seniorensport - aktiv und unabhängig
Erhalten Sie sich Ihre Selbstständigkeit und Lebensfreude! In unserem Kurs trainieren wir spielerisch alle wichtigen grundmotorischen Fähigkeiten: beispielsweise bei Kräftigungseinheiten (wie Bauch- und Rückentraining), Fußgymnastik, Gleichgewichtsübungen und Spielen zur Reaktionsfähigkeit.
Dabei steht bei uns der Spaß im Vordergrund: Genießen Sie die Bewegung in einer fröhlichen, unterstützenden Gruppe, ganz ohne Leistungsdruck.
Kommen Sie vorbei und überzeugen Sie sich! Übungen können angepasst werden, so dass sich jeder gut zurechtfindet.
Bitte mitbringen: bequeme Schuhe (Sportschuhe).
Dabei steht bei uns der Spaß im Vordergrund: Genießen Sie die Bewegung in einer fröhlichen, unterstützenden Gruppe, ganz ohne Leistungsdruck.
Kommen Sie vorbei und überzeugen Sie sich! Übungen können angepasst werden, so dass sich jeder gut zurechtfindet.
Bitte mitbringen: bequeme Schuhe (Sportschuhe).
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 14. April 2026
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 002
1 Dienstag • 14. April 2026 • 11:30 – 12:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002 -
- 2
- Dienstag, 21. April 2026
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 002
2 Dienstag • 21. April 2026 • 11:30 – 12:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002 -
- 3
- Dienstag, 28. April 2026
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 002
3 Dienstag • 28. April 2026 • 11:30 – 12:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002 -
- 4
- Dienstag, 05. Mai 2026
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 002
4 Dienstag • 05. Mai 2026 • 11:30 – 12:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002 -
- 5
- Dienstag, 12. Mai 2026
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 002
5 Dienstag • 12. Mai 2026 • 11:30 – 12:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002 -
- 6
- Dienstag, 19. Mai 2026
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 002
6 Dienstag • 19. Mai 2026 • 11:30 – 12:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002 -
- 7
- Dienstag, 09. Juni 2026
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 002
7 Dienstag • 09. Juni 2026 • 11:30 – 12:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002 -
- 8
- Dienstag, 16. Juni 2026
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 002
8 Dienstag • 16. Juni 2026 • 11:30 – 12:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002 -
- 9
- Dienstag, 23. Juni 2026
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 002
9 Dienstag • 23. Juni 2026 • 11:30 – 12:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002 -
- 10
- Dienstag, 30. Juni 2026
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Erding, VHS-Haus, Raum A 002
10 Dienstag • 30. Juni 2026 • 11:30 – 12:30 Uhr Erding, VHS-Haus, Raum A 002
Neu: Seniorensport - aktiv und unabhängig
Erhalten Sie sich Ihre Selbstständigkeit und Lebensfreude! In unserem Kurs trainieren wir spielerisch alle wichtigen grundmotorischen Fähigkeiten: beispielsweise bei Kräftigungseinheiten (wie Bauch- und Rückentraining), Fußgymnastik, Gleichgewichtsübungen und Spielen zur Reaktionsfähigkeit.
Dabei steht bei uns der Spaß im Vordergrund: Genießen Sie die Bewegung in einer fröhlichen, unterstützenden Gruppe, ganz ohne Leistungsdruck.
Kommen Sie vorbei und überzeugen Sie sich! Übungen können angepasst werden, so dass sich jeder gut zurechtfindet.
Bitte mitbringen: bequeme Schuhe (Sportschuhe).
Dabei steht bei uns der Spaß im Vordergrund: Genießen Sie die Bewegung in einer fröhlichen, unterstützenden Gruppe, ganz ohne Leistungsdruck.
Kommen Sie vorbei und überzeugen Sie sich! Übungen können angepasst werden, so dass sich jeder gut zurechtfindet.
Bitte mitbringen: bequeme Schuhe (Sportschuhe).
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Gebühr70,00 €
- Kursnummer: 261-3703
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StartDi. 14.04.2026
11:30 UhrEndeDi. 30.06.2026
12:30 Uhr -
10 Termine
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Dozent*in:Francesco Joeks
- Geschäftsstelle: Erding
