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W9438A Rundum wohl und fit - Mix aus Ausdauertraining, Bodystyling, Pilates und Entspannung (K20) Start Online bis Präsenz erlaubt. Einstieg jederzeit.

Beginn Fr., 28.05.2021, 09:30 - 10:45 Uhr
Dauer 10 Termine
Kursgebühr 54,00 € (Gebühr mit Kulturkarte: 43,20 €)
Kulturkarte
  • Inhaber der Kulturkarte erhalten eine Ermäßigung von 20% auf diesen Kurs.
  • Falls Sie noch keine Kulturkarte haben, können Sie diese durch Kauf dieses Kurses zum Preis von 54,00 € für nur 9 € erwerben.
  • Gerne beantworten wir Ihre Fragen zur Kulturkarte unter der 08122 9787-0.
Download(s) Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Kursleitung Monika Bucher

Ein effektives Fettverbrennungs-Programm und Ausdauertraining, das überflüssige Pfunde purzeln lässt, Herzkreislauf-Erkrankungen wie z.B. Bluthochdruck vorbeugt, Problemzonen wie Bauch, Beine, Po strafft und den Rücken stärkt.

Das Training wird mit einer angenehmen Entspannungsphase beendet - damit Sie fit und positiv gestimmt, den weiteren Tag genießen können.

Online Kurs. Sollte es die Inzidenz zulassen, findet der Kurs in Absprache mit der Kursleiterin im Freien statt. Teilnehmer die nur online teilnehmen möchten, bezahlen anteilig (nicht die Präsenzstunden).

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte




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Termine

Datum
28.05.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
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Datum
04.06.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
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Datum
11.06.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
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Datum
18.06.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
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Datum
25.06.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
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Datum
02.07.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
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Datum
09.07.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
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Datum
16.07.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
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Datum
23.07.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
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Datum
30.07.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:45 Uhr
Ort
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