Derzeit finden nur ONLINE-KURSE (keine Präsenzkurse) statt, Ausnahme ab 22.02.2021: Berufliche Bildung, wenn der amtl. bekannt gemachte Inzidenzwert unter 100 liegt. * Parteiverkehr nur nach Termin!

Neu: Smovey Walk (outdoor) * ab Mi., 10.03., 8:30 Uhr * Anita Zink


Fitness kombiniert aus Schwingen und Vibrationen

Smovey macht Bewegung einfach und bringt Freude. Es wird von Ärzten, Therapeuten und Sportlern unterstützt. Die Ringe, mit 4 Stahlkugeln, haben ein geringes Gewicht und sind in jeder Lebenslage anzuwenden. Durch die natürliche Schwingung der Stahlkugeln, wirken sie sich positiv auf unseren Körper aus.
Die Muskulatur wird aktiviert, der Stoffwechsel angekurbelt, das Herz- und Kreislaufsystem in Schwung gebracht und das Immunsystem gestärkt.

Treffpunkt: Foyer VHS Haus
Smovey Ringe werden gestellt. Ausleihgebühr von 2,00 Euro pro Stunde.
Die Kursleiterin ist Fitnesstrainerin und smoveyCoach.

Anmeldung unter V9811